Non sono rientrato nella categoria di peso 😬😬
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171.5 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
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2113 kcal
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Fat: 67.26g | Prot: 238.41g | Carb: 125.78g.
Breakfast: Banana, WHY Perfect Whey, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Sale, Certossa Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Certossa Gallette di Farro Bio, Ocean Sea Salmone, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Other: Novi Crema di Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Sale, Lidl Hamburger di Bovino. more...
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gaining 22.4 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
03 Jun 22 by member: Dossssss
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03 Jun 22 by member: .Crazy
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Ho cambiato categoria faccio la over 40.anni anziché la 72/77 kg
03 Jun 22 by member: Cesa 4
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Categoria anzianetti 🤭😎🤟🏻😂😂😂😂
03 Jun 22 by member: Dossssss
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Eh si, c'era anche la categoria nani ma ho preferito anzianotti 😁😁
04 Jun 22 by member: Cesa 4
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Ahahahaha Sei il N1! 😂😂😂😂😂😂
04 Jun 22 by member: Dossssss
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04 Jun 22 by member: Cesa 4
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