Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
147.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
2832 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 154.26g | Carb: 410.66g.
Breakfast: Славконд Зефир со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Мороженое, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сладеж Сгущёнка с Сахаром - Мягкий Шоколад. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная, Пятерочка Хлеб Древнерусский. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|