Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
107.4 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 116.18g | Carb: 67.14g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Тофу "Классический", Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, 0,09 порции Паштет из авокадо и фасоли, Ecofood Псиллиум. Lunch: Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Брокколи, Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino. Dinner: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Укроп, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мореслав Кальмар Тушка. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reglanchik's weight history
|