Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
214.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 70.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2022:
|
1838 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 117.24g | Carb: 152.96g.
Breakfast: Мишель Эклер Классика, Heinz Кетчуп Томатный, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Кофе. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Кофе. Dinner: Юбилейное Печенье Утреннее, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Петелинка Котлеты Сливочные, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Помидоры, Зеленый Лук. Snacks/Other: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, Dr. Korner Хлебцы, Рот Фронт Ромашка, Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
biletskaia's weight history
|