Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
118.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
1633 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 126.01g | Carb: 126.52g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ярче Хлеб Деревенский, Баклажаны Гриль, Банан, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Макфа Макароны Спирали, Красная Икра Икра, Ярче Хлеб Деревенский, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Vici Крабовые Палочки Классические, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Телятина Гриль. Dinner: Eclair Cafe Эклер Белый Бархат, Global Village Мексиканская Смесь, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Fitness Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель , Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antesfaye's weight history
|