Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
95.5 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2022:
|
2085 kcal
|
Fat: 114.36g | Prot: 85.51g | Carb: 207.19g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Черешня, Грецкие Орехи, Миндаль, Сахар, Овсянка, Сливочное Масло. Lunch: Курага, Огурец (с Кожурой), Морковь, Жареным Луком, Желудки Куриные, Масло Подсолнечное. Dinner: Йогурт. Snacks/Other: Травяной Чай. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
borisashka112's weight history
|