Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
102.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2022:
|
1329 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 89.10g | Carb: 127.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп без Сахара, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Гречка Отварная, Яблоко, Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Яблоко. Dinner: Морковь, Лук, Картофель, Верхневолжская Птицефабрика Бедро без Кожи. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Малина (Несладкая, Замороженная), Сельдерей, Power Pro Протеин Femine, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%. more...
|
|
3052 kcal
|
Activities & Exercise:
Apple Health - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adnorbert69's weight history
|