*дошла до весов* А, ой. Ошиблась.
|
82.7 lb
Lost so far: 71.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
2549 kcal
|
Fat: 127.19g | Prot: 59.40g | Carb: 290.77g.
Breakfast: Племзавод Октябрьский Масса Творожная с Изюмом 16,5%, Хлеб, Чудо Творожок 2 Слоя Грильяж с Вишней с Орешками, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Клубника, Папа Джонс Пицца Пеперони, Wagon Wheels Wagon Wheels Original, O'Zera Шоколад Горький, O'Zera Молочный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Торт Наполеон. Dinner: Картошка Вареная, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Мясновъ Котлеты из Филе Грудки Индейки со Шпинатом по-Царски. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~muuimi~'s weight history
|