Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
♡glstn(176cm)♡
Journal
11 May 22
♡glstn(176cm)♡'s Journal, 11 May 2022
♡glstn(176cm)♡'s Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
172см
Начальный вес - 56
Сейчас - 52.7
116.6 lb
Lost so far:
6.8 lb
.
Still to go:
17.4 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 11 May 2022:
577 kcal
Fat: 23.30g | Prot: 17.94g | Carb: 76.62g.
Breakfast:
Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек.
Lunch:
Кабачки Тушеные.
Dinner:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков.
more...
1294 kcal
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours.
more...
gaining 1.5 lb a week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
♡glstn(176cm)♡'s weight history
view complete history