Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
129.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 20.02g | Prot: 69.49g | Carb: 222.16g.
Breakfast: Магнит Каша Рисовая на Воде, Клубника, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Черешня, EKO Маслята Маринованные Целые, Сэн Сой Лапша Пшеничная, Воккер Овощи в Соусе Терияки . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|