Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
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130.1 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 May 2022:
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1455 kcal
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Fat: 55.05g | Prot: 102.81g | Carb: 143.59g.
Breakfast: Banana, Fragole, Caffè Zuccherato. Lunch: Citterio Prosciutto Crudo Taglio Fresco, Frittata di Zucchine, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Misura Crackers Soia, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte, Pasta al Pomodoro, Caffè Zuccherato. Dinner: Caffè Espresso, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Citterio Prosciutto Crudo Taglio Fresco, Certossa Crackers Salati, Olio d'oliva, Fesa di Tacchino, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Other: Caffè Espresso, Lidl Barretta Proteica Cookies, Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato. more...
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1450 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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