Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
183.9 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2022:
|
2132 kcal
|
Fat: 98.05g | Prot: 70.14g | Carb: 212.12g.
Breakfast: 1 КУЛИЧ, Гипербола Пасха Творожная, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: 1 КУЛИЧ, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Легенда Ямала Печень Налима , 1 КУЛИЧ, Гороховый Суп. Snacks/Other: Голден Яблоко, Миндаль Миндаль, 1 Шаньга Картофельная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zawariko82's weight history
|