Вчера поела за весь день всего на 800кал. Перед сном чувство голода не покидало меня🙈Теперь главное не сорваться🙏
|
178.1 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2022:
|
1571 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 66.49g | Carb: 198.26g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Вареное Яйцо, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Lunch: Финик, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Dinner: Лето Укроп Свежий, Реми Помидоры Красные на Ветке, Алтайская Сказка Чечевица. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Продукты из Старожилово Йогурт с Ароматом Клубники 2,5%, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina_hudej's weight history
|