Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 86.06g | Prot: 102.42g | Carb: 80.71g.
Breakfast: Клубника, Ромбаба Ромовая Баба в Белом Шоколаде , Сметана , Творог 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная, Цветная Капуста. Dinner: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Сметана , Обычные Блины, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|