Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
130.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2022:
|
1718 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 85.42g | Carb: 159.88g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд, Жимолость, Сыр Сулугуни, Сыр Бри, Груша, Эклер, Обычные Блины. Lunch: Оладьи из Кабачков, Свекла Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Dinner: Шоколад, Лаваш Тонкий, Сыр Сулугуни. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|