Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
161.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 109.91g | Carb: 133.45g.
Breakfast: Окей Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Italy Ржаная Пицца с Пармой и Козьим Сыром. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Борщ Украинский, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Snacks/Other: Банан, Schogetten Caramel Brownie. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Glasha Gur's weight history
|