Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 102.58g | Carb: 129.78g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Сахар, Коровка из Кореновки Творог 5%, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Летний. Lunch: Магнит Сыр Фета, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малиновое Варенье, Сыр Российский, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🌼Мария人's weight history
|