Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
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161.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 March 2022:
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3208 kcal
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Fat: 114.99g | Prot: 164.98g | Carb: 364.87g.
Breakfast: Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Rana Gnocchi Freschi di Patate , Pesce San Pietro, Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Enerzona Omega3, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro, Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana, Fatina Nocciole, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural , Fiorentini Riso Soffiato, Fatina Mandorle. more...
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gaining 6.2 lb a week
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