Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
209.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2022:
|
2025 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 105.48g | Carb: 203.87g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Якобс Кофе Натуральный Классический, Сахар. Lunch: Ашан Печень Жареная, Barilla Макароны, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Свиточ Ромашка, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Оливковое Масло, Бахетле Печень Жареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сахарный Песок, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахарный Песок, Дымов Салями Финская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буковинский Каравай Хлеб с Ячменным Квасом, Магнит Апельсин. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dobryashik's weight history
|