Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
115.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2022:
|
1942 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 113.09g | Carb: 173.00g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Реми Тарт Грушевый, Владхлеб Торт Творожно-Ягодный, Краб, Кальмары Гриль. Lunch: Яйцо, Кускус, Куриное Филе на Гриле, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Клементины, Макдоналдс Куриные Стрипсы, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Leti Хлебцы Овсяные, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Реми Тарт Грушевый. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|