Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
123.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2022:
|
1014 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 31.80g | Carb: 134.20g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Окское Яичный Белок, Три Кита Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Ватрушка с Творогом, Ягодный Пирог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|