Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
234.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 104.48g | Carb: 203.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо, Ячневая Каша. Lunch: Яблоки, Картошка Вареная, Leor Салака, Здравник Цикорий Растворимый, Сахарный Песок, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда. Snacks/Other: Дикси Сыр Гауда, Хлеб Черный. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga gvozdikova's weight history
|