Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2022:
|
1838 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 112.71g | Carb: 170.61g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Черника (Несладкая, Замороженная), Эндакси Мука Рисовая, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Эндакси Мука Кукурузная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Магнит Морковь Свежая, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Санта Бремор Мидии в Заливке, Зеленый Лук, Творог. Dinner: Елисейский Творожная Запеканка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|