🙄 naja, wie heißt es so schön „ Kleinvieh macht auch Mist „ 🙋🏻♀️
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137.1 lb
Lost so far: 61.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 January 2022:
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1133 kcal
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Fat: 14.20g | Prot: 34.38g | Carb: 221.27g.
Breakfast: Sylter Kirschgrütze, Alpro Natur Ungesüßt, Äpfel, Alnatura Haferflocken, Banane, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Dinner: Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Basmati-Reis (Gekocht). more...
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losing 0.4 lb a week
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Comments
Genauso sehe ich das auch 🙋🏻♀️
29 Jan 22 by member: Mimpelchen
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jedes Gramm zählt 😉, ich freue mich auch über 200 Gramm die runter gehen 🙋🏻♀️
29 Jan 22 by member: Süsseandi
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