|
Ну ничего страшного, хотя как бы..... Ладно, этого стоило ожидать, так как вчера наелась вечером кильки в уксусе, было вкусно, но с последствиями(((
|
155.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2022:
|
545 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 10.80g | Carb: 37.10g.
Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|