Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
106.5 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2021:
|
350 kcal
|
Fat: 17.36g | Prot: 33.15g | Carb: 16.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Garcia Baquero Сыр Semicurado, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Вареное Яйцо, Виктория Грудка Куриная Отварная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирэнсис's weight history
|