Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
127.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2021:
|
2127 kcal
|
Fat: 111.11g | Prot: 89.59g | Carb: 190.21g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Ореховый с Кешью, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сады Придонья Яблоко Тыква Нектар с Мякотью, Елизавета Хлебцы, ВкусВилл Сыр Маасдам. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mąлoeжką's weight history
|