Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
203.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2021:
|
3136 kcal
|
Fat: 150.00g | Prot: 105.25g | Carb: 363.19g.
Breakfast: Капучино, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Бутерброд с Красной Икрой, Ватрушка с Творогом, Винегрет, Жареное Яйцо. Lunch: День Торта Чародейка, Оладьи из Кабачков, Виноград, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Мандарины. Dinner: Яблочное Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
n.mice's weight history
|