Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
194.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2021:
|
2305 kcal
|
Fat: 122.85g | Prot: 144.57g | Carb: 153.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Конфета, Хлеб, Сыр Российский, Тануки Лапша с Говядиной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Курица Гриль, Болгарский Перец. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Конфета, Сливочное Масло, Хлеб. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lybov1234's weight history
|