Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
153.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 November 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 71.83g | Carb: 208.95g.
Breakfast: Similac Детская Молочная Смесь, Heidi Шоколад 75%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное, Ашан Котлета Рыбная. Dinner: Помело, Пятерочка Хурма. Snacks/Other: Голден Яблоко, Творог 5%, Мираторг Венигрет. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
!!!Nastasja!!!'s weight history
|