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🙈🙈Oh Man, alles wieder von vorne 🙈🙈
Mir ist in den letzten Wochen nun hochgekommen, was das Jahr über eigentlich alles passiert ist. 4 OPs und die Angst sich die Radieschen bald von unten anzuschauen. Da war das Essen zweitrangig. Jetzt habe ich angefangen überhaupt nochmal zu kochen. Also alles auf Anfang 💪
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172.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 November 2021:
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2285 kcal
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Fat: 110.12g | Prot: 118.62g | Carb: 201.14g.
Breakfast: Seeberger Milde Pinienkerne , Äpfel, Zucker, Sojamilch, Grieß. Dinner: Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Beef Tartare. Snacks/Other: Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Dinkelwaffeln. more...
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gaining 1.0 lb a week
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 Comments
Das wird 💃Gesundheit ist das Wichtigste, mach Dir keinen Stress
16 Nov 21 by member: Liz355
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Ach du sch....das ließt sich schlimm und wie das was ich wohl vor mir habe und auch schon hinter mir.Kann nur besser werden liebes
16 Nov 21 by member: .Bakumis🖇️..
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ohweh, Radieschen von unten klingt übel... wünsch Dir ganz viel Glück und Gesundheit, bei allem was Du machst 🍀🍀🍀
20 Nov 21 by member: Bürotiger123
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