Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
136.0 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2021:
|
1197 kcal
|
Fat: 102.92g | Prot: 59.57g | Carb: 8.21g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб из сыра, Стрючковая фасоль с фаршем, Сосиски Молочные, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Dinner: Магнит Арахис Жареный Соленый, Салат Айсберг, Мираторг Рулька Свиная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_s_a's weight history
|