Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
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128.7 lb
Lost so far: 88.6 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 October 2021:
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1101 kcal
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Fat: 23.18g | Prot: 48.40g | Carb: 148.05g.
Breakfast: Café, Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Kiwi. Lunch: Nestlé Lion (42g), Andros Compote Pomme Pêche , Boursault Boursault Fromage Crémeux Affiné , Tomates Cerises, Pringles Paprika, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Saupiquet Rillettes de Thon Tomate, Pain Intégral, Fleury Michon Filet de Poulet Grillé Mariné Herbes de Provence , Cassegrain Flageolets Préparés Extra Fins, Vin Rosé. Dinner: Figues, Chêne d'Argent Le Bleu, Pringles Paprika, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Saupiquet Rillettes de Thon Tomate, Soupe Potimarron, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Pain Intégral, Vin Rosé. more...
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steady weight
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