Эх, красная рыбка была безумно вкусной 😅 привет отек
|
169.8 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2021:
|
2165 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 71.82g | Carb: 265.58g.
Breakfast: Сахар, Атяшево Колбаса Докторская, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белый Хлеб. Lunch: Балтика Флеш, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Слобода Кетчуп Томатный. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хомка Чипсы, Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль, Макароны а сливочно сырном соуса. Snacks/Other: Балтика Флеш, Воздушный Шоколад Белый. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина Сергеевна Е's weight history
|