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Wünsche einen schönen Donnerstag Abend 😊
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210.1 lb
Lost so far: 125.0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
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661 kcal
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Fat: 21.83g | Prot: 80.04g | Carb: 33.49g.
Breakfast: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Zwiebeln, Schnittlauch, Petersilie, Hengstenberg Weißweinessig, Schwarzer Pfeffer, Salz, Alnatura Mungobohnen , Gemischter Salat, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Rinderhackfleisch, Milbona Back Camembert. more...
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steady weight
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 Comments
Euch auch einen schönen Abend.
02 Sep 21 by member: Franzi 55
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