candyneige1103's Journal, 28 August 2021

Bonjour bonne journée à tous 😊

175.3 lb Lost so far: 23.1 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1297 kcal

Fat: 54.14g | Prot: 82.01g | Carb: 116.05g.   Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , McCain Rösti, Viande de Lapin. Dinner: Gruyère, Asperge, Asperge, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf. Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Blanc. more...

1827 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...