|
Взвесилась…
|
156.5 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
|
1318 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 89.39g | Carb: 164.39g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Дмитрогорский Продукт Паштет Мясной, Магнит Банан, Курскхлеб Хлеб Сеймский. Lunch: Мое Море Кальмар Горячего Копчения. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. more...
|
losing 20.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenka24156's weight history
|