Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
180.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 August 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 93.12g | Carb: 214.44g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Молоко 0,05%. Second Breakfast: Мария Ватрушка Венгерская, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Futurest's weight history
|