Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
108.9 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2021:
|
1590 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 102.55g | Carb: 134.77g.
Breakfast: Мороженое "Бифиссимо" без Сахара Мороженое, Power Pro Cube Zero , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Вареное Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Лось и Кедр Сидр Кокосовый, Carandini Соус " Glassa" , Грудка Индейки, Кабачок, Окей Баклажан, Баскин Роббинс Мороженое (Волшебные Леденцы) . Dinner: Баскин Роббинс Мороженое (Волшебные Леденцы) , Natura Сыр Сливочный, Аморе Форель Слабосоленая, Лента Багет Традиционный, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dasha_sportlife's weight history
|