Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
107.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2021:
|
323 kcal
|
Fat: 15.77g | Prot: 29.53g | Carb: 15.21g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Снежана Мясо Курицы в Желе, Блин творожный, Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирэнсис's weight history
|