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candyneige1103
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31 Jul 21

candyneige1103's Journal, 31 July 2021

 
Bonjour ça va après le resto d'hier j'ai limité les dégâts, heureusement hier soir pas très faim, bonne journée 😊
179.5 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 16.3 lb.    Diet followed reasonably well.
Diet Calendar Entries for 31 July 2021:
1416 kcal Fat: 58.27g | Prot: 84.69g | Carb: 135.71g.   Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Saucisse de Toulouse, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler. Dinner: Chêne d'Argent Palet de Chèvre, Lidl Purée de Tomates, Nixe Thon Listao, Courgette. Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. more...
1821 kcal Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Chouette !!! 🌷 
31 Jul 21 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Bisous candy 😘  
31 Jul 21 by member: natou3
Bien Candyneige C ’est bien et sa motive quand sa descent👍 je te souhaite de passe une bonne Journée 🌝et reste bien motivé 😘🤝☀️ 
31 Jul 21 by member: Nlono7700
Merci Nlono, Maya et Natou 😊 
31 Jul 21 by member: candyneige1103
😘 
31 Jul 21 by member: natou3

     
 

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