Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
153.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2021:
|
1559 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 81.59g | Carb: 197.96g.
Breakfast: Цикорий, Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Овощи Гриль. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Other: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Малина, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Кешью, Smart Миндаль, Цикорий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_tasminka_'s weight history
|