Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
207.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 59.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2018:
|
1654 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 69.50g | Carb: 248.59g.
Breakfast: Каша мультизерновая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Тефтели с Рисом, Кабачки Тушеные. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Село Зеленое Кефир 1%, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Славянка Конфеты Лёвушка, Пятерочка Сливы, Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
марина тома's weight history
|