Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
141.5 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2021:
|
698 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 30.20g | Carb: 58.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Манная Крупа, Яйцо, Перекресток Багет Пшеничный, Вязанка Колбаса Докторская. Lunch: Мираторг Сердечки Куриные, Фамильные Пельмени Пельмени Оригинальные. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tane4ka__'s weight history
|