Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
130.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2021:
|
1929 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 90.49g | Carb: 186.80g.
Breakfast: Сэн Сой Кокосовое Молоко, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Арбуз, Дыня Торпеда, Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Я Морс Ягодный , BeFit Драники Картофельные, Шикари Тайский Салат , Бифштекс. Dinner: Семга на Пару, Арахис, Арбуз. Snacks/Other: Конфета. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|