Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2021:
|
2120 kcal
|
Fat: 128.42g | Prot: 107.23g | Carb: 134.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Умалат Сыр Сулугуни, Кокосовое Масло. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Coffee Like Латте (400мл), Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Nutricia Молочная Смесь Малютка. more...
|
losing 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*_Анастасия _*'s weight history
|