Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
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140.3 lb
Lost so far: 16.2 lb.
Still to go: 21.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 June 2021:
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1512 kcal
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Fat: 63.06g | Prot: 85.16g | Carb: 149.12g.
Breakfast: Alesto Cranberries Séchées Et Sucrées, Pommes Granny-Smith , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Tomates Cerises, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf Poché, Avocat. Lunch: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Tomates Cerises, Champignons, Concombre (avec Peau), Blanc d'Oeuf, Marque Repère Huile de Tournesol , Tipiak Polenta, Danone Cottage Cheese, Carrefour Filets de Sole Tropicale . Dinner: Wasa Léger, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Buitoni Piccolinis Thon, Grand Frais Grenade , Avocat, Concombre (avec Peau), U Crevettes Tropicales, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Other: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. more...
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steady weight
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