Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
105.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2021:
|
541 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 28.82g | Carb: 47.28g.
Breakfast: Крем-сыр с укропом, МЖК Горчица Столичная Русская, Valio Сыр Ольтермани 17%, Снежана Мясо Курицы в Желе, Лидер Сыр Янтарный, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Варенька Малиновое Варенье . Dinner: Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Truffles, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирэнсис's weight history
|