Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
275.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 121.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
2376 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 119.85g | Carb: 338.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко 7 Злаков, Кедровые Орехи , Киви, Банан. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Греческий Салат, Herkkumaa Огурцы Маринованные Бутербродные, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Dinner: Простая Еда Салат с Курицей и Фасолью. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
creatum.anton's weight history
|