Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
105.2 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2021:
|
941 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 51.76g | Carb: 81.74g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 10% , Лидер Сыр Янтарный, Овсяноблин с сыром, Снежана Мясо Курицы в Желе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Щедрые Хлебец, Valio Сыр Ольтермани 17%, Снежана Мясо Курицы в Желе. Snacks/Other: Bounty Bounty , Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирэнсис's weight history
|